老娘就是王太

媽媽陪baby玩遊戲時，baby受到外界刺激，就會有反應，而產生胎動，如果不會產生胎動，就表示胎兒不健康

所以重視胎教，也是媽媽在家自我檢查胎動的方式哦!!!

最近的胎教媽媽我跟我家王子麵的遊戲分享給大家~~

1.用一隻手壓住腹部的一邊，然後再用另一隻手壓住腹部的另一邊，輕輕擠壓，感覺胎兒的反應

這樣做幾次，baby會有有規則地把手或腳一到媽媽我手的那一邊，baby感覺到有人觸摸他，就會踢腳
 
2.以有節奏性的拍打肚子(輕拍哦!!)，感覺baby的反應，通常重複幾次下來，會有反射動作

3.也可以輕拍肚子兩下，baby會在拍的地方回踢兩下，如果輕拍三下，寶寶可能會回踢三下，跟他玩遊戲

通常我都在晚餐後2小時或是睡前1小時來跟王子麵玩一下，也會叫王董來參與，免得這位爸爸忘了baby~~哈哈
 媽媽~
胸口與胃部會受子宮壓迫而產生心悸、噁心、腹脹等現象，且容易感到疲倦。腹部的黑線逐漸明顯

因baby的頭部下降到骨盆腔，而變得敏感、頻尿

baby~
現在雙腿強而有力，媽媽可以感受到相當強烈的胎動反應。而且聽覺在此階段已經發展完成，對許多聲音開始有所反應

能記憶他每天聽到的聲音（血液聲與媽媽的聲音），到了這個階段，大腦連接的迴路更加發達

媽媽腹壁與子宮壁變得更薄，更容易聽到外界的聲音，只是因為baby處在羊水裡，無法很清楚地聽到聲音

胎教進行式
1.音樂胎教：除了可以選擇悅耳舒服的音樂，只要是能讓媽媽感到舒服、愉快的音樂，就是適合媽媽的胎教音樂，可以在每天起床後，開啟輕柔的音樂，以愉悅的心情迎接新的一天

2.避免過度勞累：在懷孕期間還是必須要選擇工作時，可在睡前10分鐘養成閱讀書籍或聽音樂的方式，來幫助睡眠

3.規律積極地過生活：不要因為懷孕就讓自己變得邋遢或無精打采

4.遊戲胎教：有節奏性的輕拍肚子，感覺一下baby的反應，通常只要反覆幾次之後，就會有所回應