自從確定媽媽我懷孕之後,除了結婚那天穿了30分鐘的高跟鞋以外
再來就是被王董勒令禁止穿有跟的鞋子了~~唉
我的高跟鞋都很漂亮耶!!!不能穿真的超鬱卒的,可是為了baby只好換穿平常的平底鞋
不過呢~經由4個月的堅持後,我發現我懷孕前的平底鞋似乎開始覺得有點緊緊的
穿久了,會有勒痕出現,因此跟王董提了,就開始尋找好走又好穿的鞋子了
因此目前我已經由23.5→24的鞋子了,不過我個人認為24.5的比較舒服
雖然會比較大,可是還是舒服比較重要囉!!!
§王太小百科
懷孕之後由於內分泌的改變,加上子宮的增大,使得血液循環受到影響
腳部容易浮腫以及可能發生抽筋的現象,因此選擇舒適的鞋子對孕婦來說是相當重要的
於是為了舒服起見,也就必須改換鞋子,即使,媽媽的腳並沒有因懷孕而改變尺寸
但仍必須依安全考量而換鞋,所以,買新鞋或是暫時換鞋是一件不能乎略的事
安全為優先考量
1.建議選擇全包式或有鞋帶的鞋子,不適宜穿拖鞋式的鞋子,以免走路時脫落
2.鞋子的高度,適宜在三公分以下,高跟鞋暫時不要穿
3.鞋底要有防滑設計
4.鞋跟不要太細,以免不小心陷入坑洞,失去平衡
舒適性不可少,尺寸不合的鞋子,易造成壓迫,不但會使腳受到摩擦而疼痛,也可能會引起腰酸背痛的後遺症
鞋子的材質也很重要,最好選擇真皮或材質好的鞋子,否則通風不透氣的鞋子
不但容易造成腳臭,也可能因為潮濕加上黴菌感染,引起香港腳或其他的皮膚問題
正確挑選鞋子技巧
1.找尋合適自己腳型的鞋子,如腳板較寬的人,就不要買細窄設計的鞋型
2.可請教專業的售貨員,提供購買建議
3.買二雙好鞋,勝過買一堆穿了會痛的鞋子
4.買鞋不但要試穿,最好還可以試走兩圈,以感覺是否合腳
5.因腳易腫脹,可考慮選擇綁鞋帶的鞋子,或鞋頭較圓寬的鞋子
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